Sarana Vihara y Centro de Meditación Theravada están cultivando con alegría una hermosa amistad de Dhamma ayudándose mutuamente a compartir las enseñanzas del Buddha. Mientras caminamos, aprendemos y crecemos juntos, el vínculo amoroso entre las comunidades, los continentes y los corazones puede ofrecer un apoyo precioso en el camino hacia el cese del sufrimiento.
Ofrecemos sesiones de meditación en línea y charlas sobre el dhamma y periódicamente organizamos retiros en línea.
Nos sentimos muy felices de llevar muchos años construyendo una bonita, profunda y cálida relación en el Dhamma, ayudándonos la una a la otra a crecer en el Dhamma, compartiendo tiempo juntas hace años en Myanmar, y de nuevo ahora cuando cada uno de nosotras vive a un lado del mar... Compartiendo amor y respeto mutuo, compartiendo un profundo compromiso con el Dhamma, compartiendo el deseo sincero de ayudar a otros a caminar en el Dhamma. Es un momento feliz y conmovedor en el que unimos nuestras manos desde los lugares donde estamos ahora. Ojalá que también a tí te traiga alegría y mucho beneficio.
Sarana Vihara es un pequeño monasterio situado cerca del Parque Natural del Montseny en España. Es un espacio para la práctica en silencio cerca de la naturaleza.
La autenticidad, sencillez y entrega al Dhamma son cualidades que valoramos. Apreciamos la calidez y los vínculos sinceros entre esta familia del Dhamma. También acompañarnos y crecer juntos.
Cada día compartimos meditaciones online, presenciales y retiros en el monasterio. Toma de preceptos, charlas del Dhamma y preguntas, con maestros de diferentes lugares del mundo.
Es hermoso crear puentes entre comunidades, países, unir manos y aunar esfuerzos para el Dhamma, intentar ser constructores de paz.
Somos un centro de meditación en línea que se originó para compartir las enseñanzas del Dhamma en medio de la pandemia. Nuestro propósito es llevar las enseñanzas a las casas de los practicantes para que tengan confianza que es posible practicar en la vida cotidiana: en el trabajo, el transporte público, con la familia, con los amigos, todos los espacios son propicios para la práctica de meditación. La meditación es una práctica enriquecedora tanto a nivel individual como colectivo, que nos permite conectar con un interés por entender nuestras experiencias en el día a día.
Partiendo de la tradición del Budismo Theravada, tomamos la descripción de meditación por parte de la lengua pali: bhāvanā que quiere decir “el cultivo de estados mentales de beneficio”. Consideramos que la práctica constante de la meditación es una de las mejores formas de llegar a sentirnos plenos y en armonía de forma creciente en cada uno de los aspectos de nuestras vidas, incluso aquellos que parecen más complejos. Buscamos alcanzar una armonía y paz interiores que se expanda continuamente como efecto de la práctica constante.
La forma como llevamos a cabo esta introspección en la vida cotidiana es a través de charlas en línea, retiros presenciales y en línea con maestros de diversos lados del mundo.